Pilnīgi un vienkārši: lielākā daļa no body building programmas dāmas ir nevajadzīgas. Neskatoties uz numuru lietas, fiziskās sagatavotības par sievietēm, tie nesniedz 3 atslēgas uz sievietes ķermeņa. Ar “profesionāļiem” ir aizmirsuši, kas ir satriecošs ķermeņa vajadzībām. Drīzāk, viņi apgalvo, ka pavadīt vēl vairāk laika zonā, būtu ļoti labākais variants.
Bet demonizing īpaši pārtikas produktiem un arī barības vielas. Fitness ir faktiski nonāk mākslas ekstrēmistu. Vēl jo vairāk jūs trenējaties, kā arī daudz mazāk ēst, labāk tas ir. Daudzi profesionāļi fiziskās sagatavotības pieeju mācību dāmas ar prātu cilvēks. Puisis vēlas, lai būtu visvairāk liesās muskuļu, kā tas iespējams, ne dāmas. Dāmas nav pat vēlas būt saistīts ar vārdu “muskuļu”, viņi vēlas justies sievišķīgs un karsts. Arī es vēlos celt maz cerību, ka “spēle”. Es būtu ļoti pirmā apgalvot, ka veids, kā vēlme ķermeni, var būt liels. Turklāt tā ir funkcija, kas manu Programmu, Ātrs Svara zudums, kur es mācītu cilvēkiem, pārveidot savu ķermeni, ātri, bez piepūles.
Atšķirība starp sievietes ķermeni, kā arī mâleminin
Ir skaidrs, ka lielākā daļa sieviešu nevēlas ķermeņa kultūrists profesionāli. Daudzi neatzīst, ka viņi nav gatavojas izskatās ķermeņa celtniekiem visu dabas, vai pat fitness modeļus izskatu “perfect” zālēs, spēks. Jautājums ir par to, ka ir pasaule ārpus zonas, un arī uz cilvēkiem, šajā pasaulē, izskatās Courtney Rietumiem nav pievilcīga. Tik patiesi: es novērtēju darbu par šo dāmu.
Viņa bija, iespējams, svīšana lielu. Tas ir brīnišķīgi, ja viņa ir laimīga, viņas ādu. Pāris, sieviešu sasniegtu šo rezultātu, droši vien tāpēc, ka ļoti maz sieviešu vēlas, lai šī fiziskā, tomēr. Plecus vien labi izveidota, Biceps/triceps, gan arī izstrādājusi, jostasvietu pārāk uzņēmējdarbību. Tās galvenais mērķis ir, lai saņemtu vienu no visvairāk muskuļu iespējams.
Man tas ir atribūts fizisko mâleminin. Mātītes nav vēlēšanās ieroču, vēnu nosprostojums. Viņi negrib to trapezoids, vai deltoids, ka uzlocīt. Tie nav aprūpi par to, kam plašo iekšējo attīstīta. Daži vīrieši noteikti ieteiktu, protams, tas fizika, jo viņiem tas patīk. Izvēle ir jūsu. Par mani, tas ir ārpus manas nozīmē sievietes. Šobrīd uzskata, fizika, Jennifer Aniston, un pēc tam paskatieties uz ķermeņa Courtney Rietumiem, un pēc, ka Dženifera atkal, vajag man turpināt? Tā ir plāna, sausa, kā arī ir jauki muskuļus, tonēti, sabiedrība. Mēs redzam, ka viņa runā, bet mēs neuzskatām, ka vārdu “body building” vai “fiziskā sagatavotība” gaisma. Mēs vienkārši teica: “wow”. Kā arī vārdus “wow”, man nav ne prātā bauda Courtney Rietumiem. Vai vismaz, tas ir “wow, kas tas ir, ka ir tā!”. Paturiet prātā, ka Dženifera ir lielāks par 40 gadiem, ir dzīvi, kas ir super drudžains un nav jāiegulda savas dienas, apmācību vai patērē 6 ēdienreizes dienā. Manā skatījumā, tas ir daudz ievērojamāks.
Kas ir attīstīt fizisko sieviete; sexy pieprasījums?
Noteikt sievietes ķermenis; sexy pieprasījuma 2 lietas: ideāls grādu muskuļu augšanu, un arī mazu daļu no ķermeņa tauku. Pretēji tam, ko 90% sieviešu domā, jūs varat ne vilciena muskuļu tieši par formu, toni vai neizšķirtu. Vienīgais, ko jūs varat darīt, ir, lai padarītu to lielāku un jaudīgāku, tas ir viss.
Ja jūs vēlaties, lai būtu krāšņs muskuļu audu tonēti, jums ir nepieciešams, lai izveidotu savu izturību, paliekot pilnīgi sausa. Ļoti labākais veids, lai iegūtu lielisku daudzums muskuļu ir ar muskuļu ēkas programmas ideāli. Visefektīvākais līdzeklis, lai ir zems ķermeņa tauku ir ar pareizu uzturu. Iekļaujot šos divus aspektus, kas magic. Jūs varēsiet redzēt labvēlīgas pārmaiņas nedēļas. Jums būs plānāks un arī pat vairāk uzņēmumu. Jūs saņemsiet nedaudz nodalīšana starp jūsu roku un arī jūsu ķermeņa izpausme sievietes ķermenis. Beigās, pievilcīgs un spēcīgs, tomēr nav pārspīlēti.
